COVID-19│新冠狀肺炎│防疫│洗手│戴口罩│消毒
近期台灣疫情不斷升溫,不論家居何處,回家前務必做好消毒工作,靈犀下班後回家會全身都噴灑消毒水,由上到下360度都噴一噴,並且會洗手、洗澡與更換乾淨的衣物,以及三不五時會洗洗鼻子(鼻腔)。最近看到udnSTYLE 提到回家前清潔與消毒的12步驟,寫得很詳細,特與大家分享。期盼我們回家前都確實做好清潔與消毒,不把病毒帶回家❤️️ ❤️️ ❤️️
防疫一起來│第一步:將鞋脫在門外
把鞋子放在門外,不要放在家裡門口或玄關處。
防疫一起來│第二步:換拖鞋
換上平時在家穿的室內拖鞋。
防疫一起來│第三步:脫手套
如果有戴手套的話,記得反著脫下,不要讓外層細菌暴露在外,也避免觸碰外層。
防疫一起來│第四步:第一次洗手
參照防疫洗手準則七步「內、外、夾、弓、大、力、腕」至少清洗20秒。
防疫一起來│第五步:脫外套
脫下外套後最好掛在室外,切記不要拍打。
防疫一起來│第六步:摘口罩
脫下口罩後不要觸碰口罩外部。
防疫一起來│第七步:摘眼鏡並第二次洗手
如果有戴眼鏡的話,這時候可以將眼鏡摘下,並進行第二次洗手,眼鏡也可以順便一起洗。
防疫一起來│第八步:洗臉
洗臉時要注意緊閉雙眼,避免病毒侵入。
防疫一起來│第九步:洗鼻腔
呼吸道是病毒感染途徑之一,清洗鼻腔也有助於防止細菌感染。
防疫一起來│第十步:漱口
口腔也是感染途徑,可以避免病毒藉由口腔進入體內。
防疫一起來│第十一步:洗頭
外出時間長返家後一定要洗頭。
防疫一起來│第十二步:淋浴
外出時間長返家後一定要淋浴。
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